|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-09-07, 15:35
|
#5 |
|
Banned
|
אם אתה רוצה לגוון תנסה
Abcd או Abcdef או Abc 5 פעמים בשבוע , או 5x5 או Fbw , לא חסרות תוכניות , Abcx2 זו תכונית עצימה מאוד וגרוע מהיסוד. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות