|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
אתה מתכוון שאם כל יום אני יעשה נגיד 3 סטים של להכניס תבטן ל 20 שניות היא תיהיה פחות בולטת?כאילו פחת כרס?
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|