ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 01-09-07, 18:56   #1
look
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלlook
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 1,550
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי dror
(אחי יש את הדבר הזה אפילו כבר היה דיון בפורום עליו שהבן אדם רזה אבל יש לו בטן למטה קטנה) האלו כמה תאוריות אוליי השרירי בטן רפויים וחלשים אצלך (ואוליי לפי מה שאני זוכר מהדיון) זוקפי הגב או לא זוכר איך קוראים לזה חלשים אצלך תקנו אותי
לא מספיק רק בשרירי בטן רפויים צריך גם אחוזי שומן ועם אחוזי שומן בא משקל. תזכור שהשרירים הם לא הדבר הכי חיצוני בגוף. בטן קטנה כמובן שזה יחסי. אם כל הסיבים העליונים מהודקים יפה ועומדים, הלמטה נראה לך רפוי אבל הוא בעצם לא.
תבדוק את העניין טוב. גם בפרופיל, גם בפרונט, זוויות שונות. אני מבטיח לך שהבטן שלך לא תיראה לך שמנה כמו שחשבת שהיא.
look מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 05:14.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים