|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#8 |
חבר פעיל
|
![]() תנסה ללכת או לעשות ריצה קלה זה ישחרר את השרירים..
זה יזרים את הדם טוב לגוף..
__________________
![]() ![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|