|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#25 |
מפתח גוף מתחרה
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 695
כללי:: אור ביטון
גיל:: 26
עוסק ב:: מתחרה מקצועי
|
![]() היום שהיתי בשופרסל השוואתי בין הברנפלקס של תלמה לפייבר 1 של נסטלה..ולפייבר 1 של נסטלה ערכים הרבה יותר טובים גם פחות קלוריות ל100 גרם-כ194 וגם כפול סיבים תזונתיים וגם יותר פחמימות מורכבות ביחס לסוכרים..משמע יותר משביע..מתפרק בגווף יותר לאט..מכיל יותר סיבים ובריא...ואגב יש בו גם יותר סידן משל התלמה..היתרון היחיד של התלמה שיש בו 2 גרם יותר חלבון אז זה בכלל לא משמעותי..
אגב גם טעים..תבדקו אותי זה יותר שווה בחיי |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|