|
דגני בוקר :)
תגידו איך הדגנים אלה אפ הפרות יבשים של ענת הראל ??. טוב לא טוב תציעו לי דבראים טובים חוץ מהברנפלקס אבל שיהיה להם טעם של משהו נורמלי לא קלקר וזה לא לחיטוב זה תקופה כזאת של שמירה בקטנה
|
חחחחחחחחחח של ענת הראל גדול
|
ציטוט:
מה גדול חחח זה טוב או לא ? (מה שבטוח זה טעים :) ) |
הפיטנס העלוב הזה?
נו באמת.... הונאה אחת גדולה |
אני רק רוצתהה לדעת בערך עד כמה זה מזיק לי ביחס לברנפלקס זהכל מישהו יכול לענות לי על זה ?????
|
תאכל ש"ש יא נקניק.
|
דגני הבוקר שלי :
1 חבילת ש"ש 150 גר' גרעיני חמנייה 100 גר' צימוקים יבשים / חמוציות(עדיף) 150 גר' שקדים / אגוזים (עדיף אגוזי מלך) מרוסקים אפשר להוסיף עוד ועוד.... תערבב הכל, שים בקופסא וכל פעם שים מנה עם חלב |
אני לא אהבתי את הפיטנס..
יש בזה 367 קלוריות ל100 גר' בערך..יחסית הרבה סוכרים לפחמימות המרוכבות.. לעומת זאת ברנפלקס זה כמעט נטו פחמימות מורכבות ורק 215 קלוריות ל100 גר' אני מעדיף ש"ש או ברנפלקס תכלס.. |
מה אתה אומר על גרנולה?
|
הקורנפלקס הצהוב של תלמה מלא בפחמימות
80 גר' פחמימה ל100 גרם מוצר... אני טוחן את זה בכמויות :jockey: מוסיף אולי טיפה סוכר או סוכרזית שיהיה קצת יותר טעם וזה יוצא סבבה |
תאכל צ'יריוס...גם עשוי משיבולת שועל וגם מתוק וטעים...מומלץ!!!
|
גרנולה זה הכי טעים שיש אני אישית אוהב לאכול את זה..אבל זה תלוי אם אתה רוצה חיטוב וסופר את הקלוריות..זה לא הכי מומלץ כי תכלס זה ש"ש שהוסיפו לה הרבה סוכרים ותוספות..שזה מקפיץ את הקלוריות ל-100 גר' עד 400 בערך..וזה דיי הרבה..
|
תאכלו Fiber1 אם אתם נגעלים מברנפלקס. טון סיבים תזונתיים, טעם סביר.
|
bigbit - הגזמנו קצת עם החתימה חח :|
בקשר לקורונפלקס כריות אחי זה משהו בסט , 450 קלוריות ל100 גרם והטעם פשוט מעודן , ותאחלס יא חזירי בר מי דופק 100 גרם קורונפלקס על הבוקר אני ישר הולך לשירותים מקיא תנשמה |
חחחח זה ממש לא בעיה לדפוק 100 גר' כריות... אפילו 200 גר'
ואם זה כריות וניל אז בכלל :) |
מה יותר חשוב - מה הכי בריא או מה הכי טעים ???
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
ממש אל תשווה בכלל את השיבולת השועל האורגנית שלי עם החלב עיזים לכריות :) |
ציטוט:
לי יותר מתאים איזה 200 גר' שיבולת שועל עם חלב 3%-4% שומן ועם פול שוקולית או שוקולד מריר בפנים. למרות שגם פנקייקים או כמה קראסונים עם כוס קפה יעשו את העבודה יפה מאוד. :flowers: |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:34. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ