|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-08-07, 23:07
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
דגני בוקר :)
תגידו איך הדגנים אלה אפ הפרות יבשים של ענת הראל ??. טוב לא טוב תציעו לי דבראים טובים חוץ מהברנפלקס אבל שיהיה להם טעם של משהו נורמלי לא קלקר וזה לא לחיטוב זה תקופה כזאת של שמירה בקטנה
|
|
|
|
25-08-07, 23:08
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
חחחחחחחחחח של ענת הראל גדול
|
|
|
|
|
25-08-07, 23:10
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
מה גדול חחח זה טוב או לא ? (מה שבטוח זה טעים  ) |
|
|
|
|
|
25-08-07, 23:21
|
#4 |
|
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
 |
הפיטנס העלוב הזה?
נו באמת.... הונאה אחת גדולה
__________________
 |
|
|
|
|
26-08-07, 00:24
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
אני רק רוצתהה לדעת בערך עד כמה זה מזיק לי ביחס לברנפלקס זהכל מישהו יכול לענות לי על זה ?????
|
|
|
|
|
26-08-07, 00:56
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
תאכל ש"ש יא נקניק.
|
|
|
|
|
26-08-07, 08:28
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
דגני הבוקר שלי :
1 חבילת ש"ש 150 גר' גרעיני חמנייה 100 גר' צימוקים יבשים / חמוציות(עדיף) 150 גר' שקדים / אגוזים (עדיף אגוזי מלך) מרוסקים אפשר להוסיף עוד ועוד.... תערבב הכל, שים בקופסא וכל פעם שים מנה עם חלב
__________________
בברכה, "Labnet Solution - Creating IT Solution" |
|
|
|
|
26-08-07, 09:47
|
#8 |
|
מפתח גוף מתחרה
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 695
כללי:: אור ביטון
גיל:: 26
עוסק ב:: מתחרה מקצועי
 |
אני לא אהבתי את הפיטנס..
יש בזה 367 קלוריות ל100 גר' בערך..יחסית הרבה סוכרים לפחמימות המרוכבות.. לעומת זאת ברנפלקס זה כמעט נטו פחמימות מורכבות ורק 215 קלוריות ל100 גר' אני מעדיף ש"ש או ברנפלקס תכלס.. |
|
|
|
|
26-08-07, 09:53
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
מה אתה אומר על גרנולה?
__________________
כי הגודל כן קובע! זיעה, מתכת, חלודה, ואבק תענוג.......... |
|
|
|
|
26-08-07, 10:07
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
הקורנפלקס הצהוב של תלמה מלא בפחמימות
80 גר' פחמימה ל100 גרם מוצר... אני טוחן את זה בכמויות  מוסיף אולי טיפה סוכר או סוכרזית שיהיה קצת יותר טעם וזה יוצא סבבה
__________________
|
|
|
|
|
26-08-07, 10:12
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
תאכל צ'יריוס...גם עשוי משיבולת שועל וגם מתוק וטעים...מומלץ!!!
__________________
גם אני מכור ל ctrl+w   think like a pro , grow like a pro |
|
|
|
|
26-08-07, 10:16
|
#12 |
|
מפתח גוף מתחרה
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 695
כללי:: אור ביטון
גיל:: 26
עוסק ב:: מתחרה מקצועי
|
גרנולה זה הכי טעים שיש אני אישית אוהב לאכול את זה..אבל זה תלוי אם אתה רוצה חיטוב וסופר את הקלוריות..זה לא הכי מומלץ כי תכלס זה ש"ש שהוסיפו לה הרבה סוכרים ותוספות..שזה מקפיץ את הקלוריות ל-100 גר' עד 400 בערך..וזה דיי הרבה..
|
|
|
|
|
26-08-07, 10:25
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
תאכלו Fiber1 אם אתם נגעלים מברנפלקס. טון סיבים תזונתיים, טעם סביר.
__________________
|
|
|
|
|
26-08-07, 10:36
|
#14 |
|
Banned
|
bigbit - הגזמנו קצת עם החתימה חח :|
בקשר לקורונפלקס כריות אחי זה משהו בסט , 450 קלוריות ל100 גרם והטעם פשוט מעודן , ותאחלס יא חזירי בר מי דופק 100 גרם קורונפלקס על הבוקר אני ישר הולך לשירותים מקיא תנשמה |
|
|
|
|
26-08-07, 10:41
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
חחחח זה ממש לא בעיה לדפוק 100 גר' כריות... אפילו 200 גר'
ואם זה כריות וניל אז בכלל
__________________
|
|
|
|
|
26-08-07, 11:01
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
מה יותר חשוב - מה הכי בריא או מה הכי טעים ???
__________________
בברכה, "Labnet Solution - Creating IT Solution" |
|
|
|
|
26-08-07, 11:21
|
#17 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
גם אני מכור ל ctrl+w think like a pro , grow like a pro |
|
|
|
|
|
26-08-07, 12:16
|
#18 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
26-08-07, 13:54
|
#19 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
ממש אל תשווה בכלל את השיבולת השועל האורגנית שלי עם החלב עיזים לכריות
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) 
|
|
|
|
|
|
26-08-07, 14:00
|
#20 | |
|
חבר פעיל
![הסמל האישי שלF][_aMe](image.php?u=14648&dateline=1197039125)
|
ציטוט:
לי יותר מתאים איזה 200 גר' שיבולת שועל עם חלב 3%-4% שומן ועם פול שוקולית או שוקולד מריר בפנים. למרות שגם פנקייקים או כמה קראסונים עם כוס קפה יעשו את העבודה יפה מאוד. 
__________________
Love The Pain - He Will Remind You That Youre Still Alive השואומי שלי:http://www.showme.co.il/profile.asp?u=darkangel2k פלקס וילר - האסתטיקה האהובה עליי: http://www.youtube.com/watch?v=YsQ6ZRJjSWI http://www.youtube.com/watch?v=JvWUKhEb2WA  |
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה לינארית
