|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אבל הוא אמר לא להתייחס בקטע הזה :):):):).. |
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אין לא להתייחס לזה שבמקרה יפול עליך דאמבל ותמחץ לך את הכף רגל
רוב הסיכויים שזה יקרה מתישהו(חס וחלילה) אז שים נעליים מטמעמי בטיחות זה לא כל כך קשה ![]() |
|
|
|
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
בינינו,אם תיפול לך משקולת 40 קילו על הרגל זה לא יהיה משנה אם תהיה יחף או עם נעליים...בשתיהם הנזק יהיה קשה
__________________
גם אני מכור ל ctrl+w ![]() ![]() think like a pro , grow like a pro |
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|