|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-08-07, 14:16
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
זה פטנט חדש.
אם לדוגמא ברצונך לבצע כפיפות מרפקים עם המוט, אתה עומד על 2 הגומיות, ומסובב את המוט ככה שהגומיות מתלפפות סביבו. יותר ליפופים=יותר התנגדות. אתה יכול להביא אותו למאחורי הראש ולעשות סקווטים, לאנצ'ים, לחיצות כתפיים וכו'. אפשר גם להחזיק את 2 הגומיות והמוט הוא זה שישאר סטטי. מוצר מאוד נחמד, לא יקר יחסית לתמורה (אפשר ממש לעשות איתו אימון - כפי שאתה רואה בתמונות של מישל, אפילו לו היה קשה לבצע כפיפות מרפקים = המוט מגיע להתנגדות מאוד גבוה). ניתן לקניה בחנות של ישראלבודי. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות