|
למישל טרוני או לכל אחד שיכול לעזור
:helpsmilie: ראיתי אותך בסרטון שאתה מתאמן עם מוט וגומיות, אז כמה שאלות:
א. איך אני משיג מוט כזה עם הגומיות? ב. האם יש לזה רמות קושי? ג. מה ניתן להשיג בעזרת הגומיות? ושאלה אחרונה איזה תרגילים אפשר לעשות עם זה? תודה על העזרה |
זה נטו בשביל הפאמפ
|
זה פטנט חדש.
אם לדוגמא ברצונך לבצע כפיפות מרפקים עם המוט, אתה עומד על 2 הגומיות, ומסובב את המוט ככה שהגומיות מתלפפות סביבו. יותר ליפופים=יותר התנגדות. אתה יכול להביא אותו למאחורי הראש ולעשות סקווטים, לאנצ'ים, לחיצות כתפיים וכו'. אפשר גם להחזיק את 2 הגומיות והמוט הוא זה שישאר סטטי. מוצר מאוד נחמד, לא יקר יחסית לתמורה (אפשר ממש לעשות איתו אימון - כפי שאתה רואה בתמונות של מישל, אפילו לו היה קשה לבצע כפיפות מרפקים = המוט מגיע להתנגדות מאוד גבוה). ניתן לקניה בחנות של ישראלבודי. |
אבל מוט רגיל עדיף לא?
|
ציטוט:
|
קרייסלר אתה מתאמן 6 שנים או מה ? :o
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
עוד חודשיים / חודש וחצי :sbb4:
|
ציטוט:
דומה לבאטיסטה |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:25. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ