ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 22-08-07, 12:21   #1
Guy_Malka
Banned
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 410
שלח הודעה דרך ICQ אל Guy_Malka
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי YOSI111
שלום לכולם

הנתונים שלי זה ככה:

בן 17.

1.93 וחצי.

משקל 75 קילו.

כמו שאתם בטח מתארים לעצמכם אני במאסה


אז אכלתי ככה הבוקר:

2 לחמניות שבתוך כול אחד: 2 חתיכות חציל עם הרבה שמן... גבינה צפתית והרבה מלפפון חמוץ אגב זה טעים מאוד... ועכשיו אני שותה שוקו בקרטון... ועוד מעט קופסאת טונה מה אתם אומרים על זה?

ובעיקרון אני מסיים כבר את כול הקופסא של הגבינה צפתית יש שם בערך 12 חלבון
אני בשוק שאתה 1.93 ושוקל 75 תתחיל איזה גיינר משו תתחיל לאכול כמו חייה כול דבר שזז בבית גם אם אימא שך באה לך טוב בעין תן לה ביס באוזן לא יקרה כלום
Guy_Malka מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 01:56.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים