- סלט חומוס (2 כפות גדושות): 160 קלוריות
- סלט טחינה (2 כפות מחוקות): 90 קלוריות
- לחמנייה עם נקניקיה: 240 קלוריות
- המבורגר בלחמנייה עגולה: 520 קלוריות
- נקניקיות (2 יחידות): 200 קלוריות
- שיפוד פרגית אחד (100 גרם): 200 קלוריות
- חזה הודו (200 גרם): 270 קלוריות
- צלעות כבש (2 יחידות): 320 קלוריות
- שניצל עוף מצופה (100 גרם): 200 קלוריות
- מנה פלאפל עם פיתה וחומוס בלבד: 600 קלוריות
- כדור פלאפל: 50 קלוריות
- שווארמה בפיתה (ללא תוספות): 400 קלוריות
- סטייק בקר (200 גרם): 650 קלוריות
המחיר הקלורי של ארוחת מנגל ממוצעת, שכוללת מעט סלטים,
חומוס, טחינה, פיתה, שתי נקניקיות או שני שיפודי פרגית, המבורגר או סטייק - יכול להגיע ל-
1,400 קלוריות
21-08-07, 09:10
תצוגה בשכבות