|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
21-08-07, 13:36
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כל הג'אנק פוד..כמובן שלא מומלץ..לא בריא עקב הרבה סיבות..
סתם שאלה, למרות שמישהו כאן ציין משהו שעלול לעזור..בערך, כמה קלוריות יש בשווארמה בלאפה ? זה שאלה ממש הזויה אבל שואלים אותי מדיי פעם ואין לי מושג ..פעם זרקתי "1000".
__________________
 כל מה שצריך זה אמונה! |
|
|
|
21-08-07, 13:58
|
#2 |
|
Banned
|
אין דבר כזה קלוריה,קלוריה זה יחידת מידה
יש שומן חלבון ופחמימות גרם חלבון 4 קלוריות גרם פחמימות 4 קלוריות גרם שומן 9 קלוריות(יש כאלה שיקפצו אחשיו ויגידו 7) קיצור תחשב לבד ! |
|
|
|
|
21-08-07, 14:08
|
#3 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
21-08-07, 16:42
|
#4 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
ולא קיים מאכל שעתיר יותר בקלוריות מאשר שמן זית. |
|
|
|
|
|
21-08-07, 17:29
|
#5 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
21-08-07, 13:58
|
#6 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
נראה לי יש בזה הכי הרבה קלוריות.. |
|
|
|
|
|
21-08-07, 17:48
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
ב100 גרם שיבולת שועל יש 8 גרם שומן.
|
|
|
|
|
21-08-07, 22:17
|
#8 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
:):):):) אייל אני רואה שאימצת את החתימה שלי אה?
 |
|
|
|
|
22-08-07, 01:37
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
אחת מתופעות הלוואי של סטרואידים למיניהם זה לא עצבנות\תוקפנות\אלימות יתר?
דיברו על זה בנערי הטסטוסטרון אם אני לא טועה 0_o hell תוקפני אחושילינג ^^ (הכל בהומור אחי, אתה נראה אדיר, ובמבחן התוצאה אתה מקבל 100) |
|
|
|
|
22-08-07, 13:06
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
מה רע באינסולין? הורמון מאוד אנאבולי.
בגיינר אין לך סוכר?! |
|
|
|
|
22-08-07, 14:13
|
#11 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
שמע, אני ראיתי כמה מחקרים על הגברת סיכון לעששת בגלל סוכר. זה כבר לא שווה את זה
דבר שני, ראיתי כמה מאמרים שהמסקנה בסופם הייתה שבתהליך העיכול של הסוכר הוא משפעל ומבזבז לגוף ויטמינים בעיקר מסוג B, בנוסף להיותו נטול ערכים תזונתיים. מצד שני לא זוכר שהיה שם יותר מדי רפרנסים מה הבעיה בדבש?!?!?1
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) 
|
|
|
|
|
22-08-07, 14:15
|
#12 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
מה הבעיה בלאכול דברים שלא מסוכר? זה גם הרבה יותר משביע
|
|
|
|
|
22-08-07, 15:48
|
#13 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
לאכול 5000 קלוריות ביום זה משביע עם סוכר או בלי סוכר. אי אפשר לדחוף כל היום לחם, בגלל זה שותים לדוגמא שיבולת שועל טחונה. במקום זה יש דברים כמו שהצגתי עם הרבה פחמימות, קצת שומן, ולא כ"כ משביעים ככה שאפשר לאכול הרבה. גם דבש זה טוב.. |
|
|
|
|
|
22-08-07, 15:37
|
#14 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
22-08-07, 15:30
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
אני בטוח מעדיף דבש על סוכר, אתה לא צריך לשכנע אותי בזה...
ואפרופו דבש, זה גם מתאים לנושא האשכול. |
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
