|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-08-07, 16:17
|
#3 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
בחזה אתה יכול להסויף עוד 2-3 סטים של תרגיל , לחיצת דאמבלים ,קרוס אובר, פרפר במכונה..
ותגיד כמה סטים אתה עושה לידיים כדי שאוכל לעזור.
__________________
StaSus   |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות