|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אחי התכוונתי עם אפשר לעשות אימון אירובי אחרי יום שעשיתי אימון אנאירוב למשמל : יום ראשון - אנארובי , יום שני - אירובי... שאלתי עם אפשר לעשות את זה ועם זה לא בריא אז למה? |
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|