19-08-07, 17:21
|
#19
|
|
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 3,903
|
ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Gootche
בוא אני אספר לך משהו שקרה לי בימי קדם שלא ידעתי כלום מהחיים שלי- לקחתי דאמבלים והתאמנתי על הבייספס. עשיתי איזה 80 חזרות בכל יד על משקל נמוך יחסית, ככה איזה 4 סטים, ועשיתי את זה כל איזה 3-4 שעות. יום אחרי הידיים שלי נתקעו! באמא שלי, האמות שלי נתקעו בזווית ולא יכלתי לישר תיד וזה כאב רצחחחח. הלכתי כמו כוסית שבוע עם הידיים מקופלות ורק אחרי שבוע יכלתי ליישר תיד גמרי ולחזור למצב הרגיל.
תזהר שזה לא יקרה גם לך!
|
נתפסו השרירים...מה הקטע?
__________________
ציטוט:
פורסם במקור על ידי goldBEN
בטח שאני יורד לבנות!
|
|
|
|
תצוגה בשכבות