|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-08-07, 10:42
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
ועוד שאלה..
אם אני מוצא נגיד את הrm15 שלי בסט אחד ובסט השני קשה לי להרים אותו?
או שמא צריך למצוא את ה-rm15 שאני יכול לעשות אותו 2 סטים? או שצריך לקחת מנוחה יותר גדולה בין הסטים? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות