|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-08-07, 20:51
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אני מתכוון לתת גירוי מהסוג הזה לשרירים,
אבל אני משער שלא יהיה לי גירוי לכל השרירים בגוף.. יש תרגילים מקיפים שלא כוללים משקולות\מכשירים ? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות