|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-11-06, 23:45
|
#4 |
|
Banned
|
בהחלט להוריד קצת חלבון אח שלי אבל...שאתה מוריד אותו תפרק אותו שבכל ארוחה תהיה לך כמות חלבון נורמלית מזה בבוקר 2 כפיות קוטג' חצי אחוז שומן?!זה כלום אחי ! אני בחיטוב הכי חזק שלי הייתי מפרק קוטג' שלם ויותר! (אני יותר גדול מימך בגלל זה אני צריך יותר) אבל בכל זאת אחי...ארוחת בוקר מאוד חשובה
בהצלחה!  |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות