|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
עזבו ת'בן אדם...כולה רוצה לתת דגש לשרירים ספציפיים על חשבון האחרים...לפי דעתי זה יכול להיות נחמד לתת להם גירוי בעוצמה גבוהה....זה רק יכול להועיל.
__________________
גם אני מכור ל ctrl+w ![]() ![]() think like a pro , grow like a pro |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|