|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#8 |
חבר פעיל
|
![]() התכוונת לחלוקה אז מה שעדיף זה
Abxabxx A - חזה, כתפיים, יד אחורית ובטן B - בטן, יד קדמית, רגלים בהצלחה ! |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|