|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
טכלס כן אתה רזה
אתה פחות או יותר בנתונים שלי רק שאני פחות גבוה....ואני בתת משקל של איזה 10 קילו דווקא בראשון יש לכם סניף של ישראלבודי.. תלך שם לייעוץ..כל פגישה עולה בסביבות ה-120₪ אם אני לא טועה..(תקנו אותי אם כן)... וזהו... אבל קודם תאכל לפי תפריט מסודר שזה בעצם מה שאני מתחיל לעשות, תקרא מאמרים באתר... וזהו... הגדרת את זה טוב לעלות במשקל ולא להשמין כי יש הבדללל בהצלחה! |
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
#3 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
המדריך לעלייה במאסה: http://www.israelbody.org/Index.asp?...ryID=81&Page=1 מדריך על אבקות של מאסה: http://www.israelbody.org/Index.asp?...rchParam=לבחור
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|