ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 07-08-07, 16:30   #1
cheque
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 248
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי yog558
תירד ל10 אחוזי שומן אבל זה לא קשור רק לאחוזי שומן יש אנשים שהם יכולים להיות אחוז 6 אבל אם הם לא עובדים על הבטן לא יראו אפילו חצי קוביה
לדעתי אתה טועה. ריבועים יראו גם לבנאדם שלא עשה כפיפת בטן אחת בחייו. חוץ מזה שהבטן עובדת בכל כך הרבה תרגילים שיש הרבה שיאמרו שמיותר לאמן אותה ואם לאמן אותה אז מס' סטים מצומצם.
cheque מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-08-07, 19:21   #2
Future Prophecy
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלFuture Prophecy
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 304
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי cheque
לדעתי אתה טועה. ריבועים יראו גם לבנאדם שלא עשה כפיפת בטן אחת בחייו. חוץ מזה שהבטן עובדת בכל כך הרבה תרגילים שיש הרבה שיאמרו שמיותר לאמן אותה ואם לאמן אותה אז מס' סטים מצומצם.
+1.
יש לי בכתה אחד ממש שחיף שרואים לו את הצלעות כבר-הואלא מתאמן ויש לו six pack
__________________

Future Prophecy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-08-07, 19:31   #3
ThaiB0X
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלThaiB0X
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 3,795
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Future Prophecy
+1.
יש לי בכתה אחד ממש שחיף שרואים לו את הצלעות כבר-הואלא מתאמן ויש לו six pack
יש לו סיקס פאק של של דיאט קולה קטן, לעומת אחטונג שיש לו של נביעות 2 ליטר
ThaiB0X מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-08-07, 19:40   #4
PcGunMan
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,626
ברירת מחדל

אצלי על 16-17 אחוז בתאורה טובה ראו ריבועים לא רע..אבל עכשיו אני בחיטוב אני מתקרב ל11 -12 אחוז
PcGunMan מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 10:55.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים