|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 2,857
גיל:: to pick up heavy things
|
כתפיים טרייספס וחזה.
תרגיל מאוד מורכב בקשר למשענות עץ לא יודע אחי עדיין לא הייתי אצלך.
__________________
![]() ![]() סקס, סמים וסקוואטים. Just Remember, Trance Forever הגודל כן קובע! ![]() --------------------------- |
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
חחח לא הייתי אצלך...משענות עץ רגילות של כיסא,דקות כאלה...פשוט אני מפחד שזה יזיק לי לשורש כף היד או לעצם או משהו כזה.. ![]() |
|
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|