|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
04-08-07, 11:29
|
#1 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
אחי תקשיב שעה אחרי התמרים והחלבון תאכל אראוחה עשירה בכל אבות המזון אני יתן לך דוגמה קלאסית: חזה עוף/ בשר דל שומן אחר תפו"א/אורז (עדיף מלא)/פסטה/קוסמת וכו' סלט ירקות עם כף שמן זית
__________________
|
|
|
|
|
04-08-07, 12:02
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
סבבה
זה בערך מה שאני אוכל, פשוט לא הייתי בטוח בפחממות כמו האורז והתפוח אדמה |
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
