|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-07-07, 13:21
|
#2 |
|
מושעה
|
למה שתעשה דבר כזה?
ישר בסיום האימון תשתה את השייק+סוכר ענבים או טמרים/בננות.ואחרי כ-שעה תאכל את הארוחה המלאה. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות