![]() |
#12 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 2,857
גיל:: to pick up heavy things
|
![]() ציטוט:
אם עושים AB, אין צורך לעשות פירמידות לפי דעתי, צריך לעשות טווח חזרות נמוך 6-8 בעבודה חזקה מאוד אני מאמין עד לכשל למרות שזאת לא ההמלצה.
__________________
![]() ![]() סקס, סמים וסקוואטים. Just Remember, Trance Forever הגודל כן קובע! ![]() --------------------------- |
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|