|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() פרפר
http://www.exrx.net/WeightExercises/...ecDeckFly.html קרוס אובר http://www.exrx.net/WeightExercises/...andingFly.html אפשר גם בישיבה ושכיבה
__________________
Daniel |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|