|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() אבל אם ביום של אימון אתה במצב קלורי חיובי של 500-700 אז ביום ללא אימון מן הסתם תשאר על מצב חיובי אבל לא 500-700... ותוריד מהפחמימות..
__________________
If You Wanna Eat , Eat, Dont Talk ![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|