|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-07-07, 18:56
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
כנסו בבקשה
אני מתחיל אולי מישהו יכול לתת לי תכנית אימונים לבית רגילה ופשוטה??
אבל לא כמו שיש למעלה..אני לא מבין מזה כלום תודה |
|
|
|
20-07-07, 19:04
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 1,469
כללי:: aristocrat
גיל:: 15
עוסק ב:: web developing
|
www.israelbody.org
אזהרה 1
__________________
 
|
|
|
|
|
20-07-07, 19:35
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אני משאר שיש אצלך במכון מדריך... תיגש אליו תגיד שלום אני חדש פה אתה יכול בבקשה לעזור לי ליבנות תוכנית אימון? ואז הוא יגיד לך בכיף חכה רק רגע אני הולך להביא דף ועט.
שבו תדברו והכל יהיה טוב!
__________________
 
|
|
|
|
|
22-07-07, 04:39
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
22-07-07, 13:41
|
#5 | |
|
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
22-07-07, 14:07
|
#6 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
|
|
22-07-07, 14:39
|
#7 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 1,469
כללי:: aristocrat
גיל:: 15
עוסק ב:: web developing
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
22-07-07, 16:17
|
#8 | |
|
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה לינארית
