|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#2 |
|
Guest
|
לדעתי לא! תעבוד קמת על הטכניקה בתרגילים פשוטים יותר ומאוחר יותר תגיע לזה!
צריך ביצוע טוב מאוד! |
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|