|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-07-07, 10:44
|
#4 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
זאת הייתה התגובה הראשונה והכי אינפורמטיבית בת'ראד. 0.8 גרם לקילו - אחרי אימון עם השייק - למקרה שמישהו לא הבין. זה נשמע גם לי המון סוכר - אבל רבים משכילים וגדולים ממני אישרו את זה. אני לוקח כמעט 75 גרם אחרי אימון על משקל גוף של 91 קילו. |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות