ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 17-07-07, 19:09   #1
IRON-MASS
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלIRON-MASS
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 1,746
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי איתן הסוס
תגידו, יש מצב שאני לא מצליח לרדת לדיפ בגלל הגמישות שלי נכון?

תהייה בריא! זו הבעיה שלי גם ואני חשבתי שאני סתם טמבל, אז ניסיתי להתעקש ועכשיו כואב לי קצת הגב.


יש לי שאלה, מישהו יכול להביא לינק להסבר הכי טוב לגביי טכניקה של סקוואט?
מוניטין מובטח אין שאלה בכלל.

תודה.
__________________

כל מה שצריך זה אמונה!
IRON-MASS מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-07-07, 19:10   #2
DropDead
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 1,985
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי IRON-MASS
תהייה בריא! זו הבעיה שלי גם ואני חשבתי שאני סתם טמבל, אז ניסיתי להתעקש ועכשיו כואב לי קצת הגב.


יש לי שאלה, מישהו יכול להביא לינק להסבר הכי טוב לגביי טכניקה של סקוואט?
מוניטין מובטח אין שאלה בכלל.

תודה.
+1
גם לי יש את הבעיה שאני מנסה לרדת יותר הגב שלי כבר נוטה קדימה
DropDead מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 00:29.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים