|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#12 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
A חזה, יד אחורית, כתפיים B גב, יד קדמית C רגליים או בכלל ככה: A אמה שמאלית B תאום ימיני C טרפז תיכון מה הקשר כמה שרירים!? מחלקים איך שרוצים!
__________________
Daniel |
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|