|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#14 |
חבר פעיל
|
![]() לא נראה לי שיש כזה תרגיל
ממתי מבצעים חתירה כנגד פולי תחתון בעמידה? תעשה חתירה בעמידה כנגד מוט(בנת' ראוז) וזהו וכן אני מצטער שלא עניתי על השאלה שלך באופן ישיר
__________________
להיות או לא להיות זאת השאלה ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|