|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-10-06, 13:24
|
#8 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
אבל בבית אתה יכול לאמן גם רגלים אני לא מבין מה הבעיה.. גם אני מאמן רגליים ואין בעיה לעשות סקוואטים ואם יש בעיה תבצע דדליפט.. |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות