|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-07-07, 15:08
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
חבר'ה-אף אחד לא ענה לי עדיין על השאלה איזה שרירים פועלים בכל אחיזה...
במילים אחרות-איזה שרירים\איזורים בגב יתפתחו יותר טוב בכל אחיזה.
__________________
גם אני מכור ל ctrl+w   think like a pro , grow like a pro |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות