|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-07-07, 11:50
|
#18 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
*מאזן קלורי שלילי עם אירובי או בלעדיו *עדיף עם אירובי כדי שתהיה כמה שיותר שבע *הכן גופף לקיץ מאמר ע"י גיל גרנות נחמד מאוד. (www.israelbody.org) * קריעת תחת
__________________
No Pain - No Gain 
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות