|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() מצב גרוע.... 3 ארוחות בלבד ??
תוסיף עוד 2 ארוחות קטנות באמצע . 2 פרוחות לקם קל עם חצי גביע קוטג' או 2 פרוחות לחם קל עם פסטרמה דל שומן אני אישית מת על תפריט מספר 5 לעלייה במסה http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=298&Page=1 |
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|