|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-06-07, 13:49
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
גם גיל מביא 12 סטים לשריר גדול ו-8-10 לקטן...אם לא יותר ב-ab.
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות