|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-06-07, 14:39
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 2,913
גיל:: 21
חדר כושר: תקוותנו אשקלון
|
גב- לפני אחרי
לפני
 אחרי:  עוד אחת בן 16 משקל 68 172 עובד על שיזוף תודה לסריוס מס של אלכס  התחלתי לעשות דד ליפט כמו שארבל אמר לי קצת מזמן =)
__________________
 |
|
|
|
26-06-07, 14:40
|
#2 |
|
אזהרה מס' 1 - שימוש בשפה בוטה
|
רואים שיפור רציני.
|
|
|
|
|
26-06-07, 14:42
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
שיפור אדיר אחי
מזתומרת עובד על שיזוף?
__________________
Carbs are for PUSSIES. בא לי לאכול אסטרואידים! |
|
|
|
|
26-06-07, 14:42
|
#4 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,956
כללי:: אני מתאמן קבוע כבר כמה שנים
גיל:: 17
עוסק ב:: תלמיד בתיכון
חדר כושר: חסוי
 |
הגב שלך ענקי רואים שהוא גדל
וגם היד האחורית גדלה לפי מה שאני רואה
__________________
 Nothing in this world that's worth having comes easy אני לא מאמין ששנתיים מתוך ה3 שנים שאני מתאמן לא עשיתי סקוואטים וחצי שנה מהשלוש שנים לא עבדתי על יד קידמית 
|
|
|
|
|
26-06-07, 14:45
|
#5 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
למרות שבראשון לא פרסת את הגב טוב רואים שינוי משמעותי קבל ח"ח
|
|
|
|
|
26-06-07, 14:56
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
שינוי ענקי
יפה לך =] |
|
|
|
|
26-06-07, 14:56
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
פישש אחלה שינוי גב גדול!שיזוף באמת מומלץ;] חח
__________________
DsTyLe |
|
|
|
|
26-06-07, 14:58
|
#8 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 1,394
כללי:: יוגב
גיל:: 20
חדר כושר: בית
 |
כל הכבוד אחי באמת שיפור אדירר גם היידים נהיו ממש יותר מסיביות
__________________
|
|
|
|
|
26-06-07, 15:00
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
כמה זמן לקח השינוי?
|
|
|
|
|
26-06-07, 15:02
|
#10 |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
|
איך אתה עובד על הידיים יורק'ה?
שינוי מטורף! |
|
|
|
|
26-06-07, 15:08
|
#11 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 2,913
גיל:: 21
חדר כושר: תקוותנו אשקלון
|
תודה!
השינוי לא יודע כמה זמן אבל פחות מחצי שנה איך אני עובד ידיים ? רגיל....ab 3 סטים -סט ראשון 8 חזרות סט שני 6 חזרות סט שלישי 4 חזרות (תודה לסוליקו)
__________________
|
|
|
|
|
26-06-07, 15:13
|
#12 |
|
מושעה
|
שיפור מעולה אחי!!כל הכבוד יאלה מספיק אם האתלטיקה,כנס לתחום ברצינות ועוד שנתיים אתה 20 קילו+...
|
|
|
|
|
26-06-07, 15:19
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
אהבתי את השינוי ח"ח
__________________
No Pain - No Gain 
|
|
|
|
|
26-06-07, 15:27
|
#14 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,806
כללי:: שיווה האל של המוות
גיל:: 20
עוסק ב:: הנדסאי
|
יש שיפור משמעותי בכל הגוף שלך
גב, כתפיים, ידיים מוניטין על השינוי, כל הכבוד
__________________
|
|
|
|
|
26-06-07, 15:35
|
#15 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
שיפור מעולה
שמרת על החיטוב בהצלחה בהמשך
__________________
Daniel |
|
|
|
|
26-06-07, 16:07
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
בן :):):):) של שינוי
|
|
|
|
|
26-06-07, 18:44
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
יורה סחטיין על השינוי, במציאות אתה יותר גדול..בייחוד עם החולצה הלבנה שהבאת חחח
|
|
|
|
|
26-06-07, 18:58
|
#18 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 2,913
גיל:: 21
חדר כושר: תקוותנו אשקלון
|
תודה =)
למזלי בחופש הגדול אין אתלטיקה אז אפשר לעלות (חודשיים) החולצה הייתה חזקה =)
__________________
|
|
|
|
|
26-06-07, 19:24
|
#19 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
בלאטטטטטט יורה קאקוי שינוי!!!!
יפה יפה. בהצלחה!
__________________
StaSus   |
|
|
|
|
26-06-07, 20:40
|
#20 |
|
חבר פעיל
|
יפההה יורההה
תשתזף כבר ! |
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה לינארית
