|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#28 |
חבר VIP - חבר יהלום
|
![]() לאור המחקרים האחרונים, אני חושב שעד האימון לא צריך כלום פרט לחלבון, ואחרי האימון צריך את כל הפחממות, ושומנים איך שנוח כל עוד זה לא מתנגש עם האימון (לא ממש לפני ולא ממש אחרי)
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|