|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
תודה רבה אבל הייתי רוצה תפריט שמישהו מבין כאן יכין לי.
תראו אני לא כ"כ מה מכיל פחמימות ומה מכיל חלבונים.. אם יש למישהו כאן תפריט שיוכל להעביר לי ומערכת אימונים אני אהיה אסיר תודה. |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|