|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() 1-8 זה הפרש של שמיים וארץ ..
בד"כ בכוח לא עולים מעל ל5 חזרות (גם בין 1 ל5 יש שוני גדול יחסית) |
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|