|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-06-07, 08:23
|
#4 |
|
חבר מתחיל
|
תודה רבה על העזרה .... והנה שמתי תמונה ... יש לי קצת ריבעוים ואם אני לא טועה יש לי בערך 11 אחוזי שומן ( אם אני לא טועה ) ... אבל אני עדיין מרגיש שהבטן שלי קצת שמנמנה ולא הכי יפה ....
איך אני יכול לשפר זאת!? ... ויש דרך להורדת אחוזי שומן ... בלי כל התוספים ..... כי אני פשוט רק בן 15 .. ואני לא בטוח כל כך שהורים שלי יסכימו לי לקחת ... תודה רבה מראש ... נ.ב העלתי תמונה אחלה פורום ודה לכולם ! |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות