|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
17-06-07, 17:12
|
#1 |
|
מושעה
|
דבר ראשון- לא אמור להיות לך אימון מתמשך.
דבר שני- קטבולי שמטבולי, חריגה קטנה מהזמן (נגיד שעה וחצי) לא תשנה בכלום. דבר שלישי- אסור להקשיב לבולט גם אם הוא צודק. |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
