|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-06-07, 21:19
|
#5 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
http://www.exrx.net/WeightExercises/.../WtCrunch.html
http://www.exrx.net/WeightExercises/...allCrunch.html http://www.exrx.net/WeightExercises/...tCrunchUp.html http://www.exrx.net/WeightExercises/...gHipRaise.html http://www.exrx.net/WeightExercises/...tLegHipRs.html http://www.exrx.net/WeightExercises/...neCrunchX.html http://www.exrx.net/WeightExercises/...ineCrunch.html http://www.exrx.net/WeightExercises/...gHipRaise.html http://www.exrx.net/WeightExercises/...ineSitUpX.html http://www.exrx.net/WeightExercises/...lineSitUp.html http://www.exrx.net/WeightExercises/...nifeSitUp.html http://www.exrx.net/WeightExercises/...nis/WtVUp.html http://www.exrx.net/WeightExercises/...gHipRaise.html אלה כל התרגילים במשקל גוף שמופיעים באתר. כל השאר במכשירים.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות