|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-06-07, 19:37
|
#4 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
אתה יכול מידיי פעם לחרוג מהתוכנית ולגוון בתרגיל אחר (ששייך לאותו שריר כמובן). פעם בחודש-2-3 תשנה תוכנית.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות