|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
נפיחון
|
![]() אממ.נחמד.וזה טוב נכון? אני מתכוון התרגיל שכיבות שמיכה עם משקל זה בסדר?
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|