|
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
מכיר את הכאבים בהורדות ידיים. כן תנוח 3 שבועות ואז תחזור עם משקלים יותר נמוכים ותראה מה יקרה, רק ניסיון יכול לעזור במקרה הזה.
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|